涎五行是什么？中医理论中涎与五行的关联如何？

涎,作为人体重要的津液之一，在中医理论中与五行学说有着深刻的内在联系，五行学说以木、火、土、金、水五种物质的特性及其“相生相克”规律，阐释人体脏腑、生理、病理的复杂关系，而涎作为“脾之液”，其生成、输布、功能及病理变化，均与五行之“土”紧密相关，并与其他脏腑及五液相互影响，共同维持机体津液代谢的平衡。

涎的基本概念与五行归属

涎,俗称口水，是口腔唾液中较清稀的部分，由脾脏运化水谷精微所化生，通过脾气的升清作用上输于口，以濡养口腔、助消化。《黄帝内经》提出“五脏化液”：心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾，明确将涎归属于脾，五行中，脾属“土”，具有“生化万物”的特性，脾主运化，将饮食物转化为精微物质，津液生成依赖于脾的运化功能，故涎的生成与脾土的“化生”功能直接对应，脾土功能健旺，则津液生化有源，涎液分泌正常；若脾土虚弱，运化失职，则可导致涎液生成异常（如过多或过少），或失其濡养之用。

五脏五液与五行的对应关系

为更系统地理解涎在五行体系中的位置,现将五脏、五行、五液及核心功能对应如下表：

五脏	五行	五液	核心功能	与涎的关系
肝	木	泪	疏泄气机，调畅情志	肝木疏泄正常，有助于脾土运化，间接影响涎的生成
心	火	汗	温煦血脉，藏神主明	心火亢盛可灼伤脾津，导致涎液减少
脾	土	涎	运化水谷，统摄血液	液直接由脾土化生，是脾运化功能的体现
肺	金	涕	宣发肃降，通调水道	肺金为脾土之子，脾虚可致肺气不固，涎液外流
肾	水	唾	藏精主水，主纳气	肾水滋养脾土，肾阳不足可致脾虚水泛，多生清涎

从表中可见,涎作为“脾之液”，其核心功能与脾土的“运化”和“统摄”直接相关：脾土运化水谷精微，生成津液上承为涎；脾土统摄有权，则涎液能正常输布而不致外溢，涎的生成与输布还受其他脏腑及五行生克的影响：如肝木疏泄可助脾土运化，若肝木过旺（肝气郁结或肝火亢盛），可横逆犯脾，导致脾失健运，出现涎液异常；肺金为脾土之子，脾虚可致肺气亏虚，固摄无力，常见小儿流涎（脾虚证）；肾水为脾土之母，肾阳不足不能温煦脾阳，则脾虚水湿内停，可生清稀涎液。

涎的生理功能与五行理论的关联

涎的生理功能主要包括三方面,均能从五行理论中找到阐释：

濡养口腔，助脾胃消化

脾开窍于口,其华在唇，涎液上承于口，能湿润口腔、滋润咽喉，维持口腔黏膜的正常功能，同时唾液中的淀粉酶（中医称“涎”）有助于分解食物，助脾胃腐熟运化，这一功能依赖于脾土的“化生”特性——脾土将水谷精微转化为津液，上输于口，体现为“土生万物”的生化之用，若脾土虚弱，生化不足，则口唇干燥、涎液减少，甚至吞咽困难；若脾土不运，水湿内停，则涎液过多，口中黏腻。

清洁口腔，保护口腔屏障

涎液中含有溶菌酶、免疫球蛋白等成分，能清洁口腔、抑制细菌生长，保护口腔黏膜和牙齿免受感染，从五行角度看，肺主皮毛，开窍于鼻，但与脾土为母子关系，脾土健旺则肺气充足，卫外固密，涎液的清洁功能得以正常发挥；若脾虚湿盛，涎液黏稠，则易滋生细菌，引发口腔炎症（如口疮、牙龈肿痛），体现了“土不生金”的病理传变。

调节阴阳，反映脏腑状态

涎液的分泌量与性状可反映脏腑阴阳平衡：正常情况下，涎液清稀适中，不燥不腻；若涎液多而清稀，多为脾虚寒证或肾阳虚（水湿泛滥）；若涎液黏稠、口干舌燥，多为胃热炽盛（火旺灼津）或心火亢盛（心火乘脾），小儿流涎多因脾常不足，运化未健，土虚不能摄津；成人晨起口涎较多，若伴腹胀、便溏，多为脾虚湿困；若伴口苦、烦躁，则为肝胆湿热，木旺克土。

涎的病理变化与五行调理

涎的病理变化多与脾土功能失调相关,结合五行生克规律，可分为虚实两类：

虚证：脾土虚弱，统摄失权

表现：涎液多而清稀，口角流涎，食欲不振，腹胀便溏，神疲乏力，舌淡苔白，脉弱。
五行机制：脾土虚弱，运化失职，水湿内停，加之统摄无力，涎液外溢；或肾阳不足，不能温煦脾阳，土虚水泛，多生清涎。
调理原则：健脾益气，温中摄津（培土制水）。
常用方法：饮食上可食用山药、莲子、茯苓、白术等健脾之品；中药可选四君子汤、理中丸；艾灸足三里、中脘穴以温补脾阳。

实证：胃热炽盛或肝木犯土，迫津外泄

表现：涎液黏稠、口臭，牙龈肿痛，烦躁易怒，或伴胁胀、呕吐，舌红苔黄，脉数。
五行机制：胃属土，与脾相表里，胃热炽盛（火旺）可灼伤津液，但热迫津液上溢，反而多涎；或肝木疏泄太过，横逆犯脾（木旺克土），脾失健运，涎液化生异常。
调理原则：清胃泻火，疏肝健脾（清胃热、抑肝木）。
常用方法：饮食可食用绿豆、苦瓜、梨等清热之品；中药可选清胃散、逍遥散；针刺合谷、内庭穴以清泻胃热，太冲穴以疏肝理气。

相关问答FAQs

Q1：为什么小孩更容易流口水？与五行有关吗？
A：小孩流口水（中医称“滞颐”）多与“脾常不足”的生理特点相关，五行中，脾属土，小儿时期脾土尚未健旺，运化功能较弱，加之乳食不知自节，易损伤脾胃，导致脾虚不能摄津，涎液外溢，小儿乳牙萌出时，刺激牙龈神经，也可暂时增加涎液分泌，这属于生理现象，无需过度干预，若流涎日久、伴有脾虚症状（如食欲差、腹泻），则需健脾调理，可通过捏脊、摩腹等小儿推拿方法，或食用山药粥、薏米仁等健脾渗湿之品，培土固摄以改善症状。

Q2：脾虚导致的流口水，除了吃药，还有哪些日常调理方法？
A：脾虚流涎的日常调理需从饮食、起居、情志多方面入手，结合五行“培土”原则：

1. 饮食调理：宜食健脾益气、温中化湿的食物，如小米、南瓜、红枣、猪肚、生姜等，避免生冷寒凉（如冷饮、西瓜）及油腻厚味（如肥肉、油炸食品），以免损伤脾阳。
2. 穴位保健：每日按揉足三里（外膝下3寸，胫骨外侧一横指）、中脘穴（脐上4寸）各3-5分钟，可健脾和胃、增强运化功能；艾灸关元穴（脐下3寸）能温补脾肾，固摄津液。
3. 起居有常：避免过度劳累，保证充足睡眠，因“劳则气耗”，过度劳累会进一步损伤脾气；注意腹部保暖，避免贪凉，防止寒湿困脾。
4. 情志调畅：肝木条达有助于脾土运化，保持心情舒畅，避免忧思恼怒，可通过听音乐、散步等方式调节情绪，防止“肝木乘土”。

通过综合调理,可逐步恢复脾土功能，改善流涎症状，维持津液代谢平衡。